50 razones para no huir del entrenamiento

50 razones para no huir del entrenamiento

1. Porque no importa cuán cansado o estresado te sientas en este momento, te sentirás mejor después de hacer ejercicio.

2. tu sabes que tu eres lo que hacesy no se permitirá convertirse en un desertor.

3. Estás cansado de usar jeans gordos.

4. Estás harto de tener el estómago flácido.

5. No hay otra opción. Debe hacerse.

6. Para que mañana no te arrepientas.

7. Porque estás cansado de empezar «el lunes». ¡Hoy es el día para hacerlo!

8. En algún lugar hay alguien herido, enfermo o en una cama de hospital que

ojalá pudieran hacer ejercicio. Ve a entrenar en su honor.

9. Ser perezoso apesta.

10 Ponerse en cuclillas mola. dijo Nuff. (Y quién no quiere un gran trasero)

11 Estás cansado de tener brazos pequeños y un pecho pequeño.

12 ¡Los senos masculinos se tienen que ir!

13 ¡Los brazos flácidos se tienen que ir!

14 Porque puedes tener una mano en la forja de tu propio destino.

15. Tu dedicación siempre inspira a alguien. Ve a ser inspirador.

dieciséis. Te sentirás más seguro y en control.

17 Mantenerse en forma lo ayuda a desempeñarse mejor en el dormitorio.

18 Porque quieres lucir joven para tu edad, no viejo para tu edad.

19 En el gimnasio estarás rodeado de personas con objetivos similares, y eso es motivador.

Sólo vete, ahora.

20 Hacer ejercicio mejora tu sueño.

21 Hacer ejercicio mejora tu energía.

22 Ir al gimnasio te hace sentir mejor por el helado que comiste anoche.

23 Incluso si tú solamente tiene ganas de hacer un ejercicio ligero, hay una buena posibilidad de que usted

ganará impulso después de esos primeros sets y tendrá un entrenamiento excelente.

24 La terapia con hierro resuelve muchos problemas.

25 Es hora de liberar tu bestia sexy interior.

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26 Te duchas todos los días para no apestar. Ahora es el momento de entrenar para que tu cuerpo

no apesta

27 El movimiento es vivir.

28 Es una tortura pensar si debes hacer ejercicio o no. Hacer ejercicio es

más fácil que pensar en ello durante 4 horas seguidas. Terminar con eso.

29 Endorfinas – Búscalas en Google. Un gran antidepresivo.

30 Los videojuegos estarán ahí cuando regreses.

31 Así que si alguna vez conoces a Arnold Schwarzenegger, puedes comparar gunzzzz.

32. Porque el éxito en el gimnasio ayuda a crear éxito en otras áreas de tu vida.

33. El ejercicio reduce la presión arterial y es más barato que la medicación.

34. El ejercicio reduce el riesgo de diabetes tipo 2.

35. El ejercicio regular ayuda a mantener el equilibrio hormonal.

36. El entrenamiento de resistencia también fortalece los huesos.

37. El músculo adicional aumenta su metabolismo.

38. El ejercicio le permite dejar de lado sus problemas durante una hora y fingir que no existen. Está bien tomarse un descanso del estrés de la vida.

39. Te verás mejor en la playa. ¡Eh!

40 El ejercicio retarda la degeneración de las articulaciones que viene con la edad.

41. Si no lo haces, no te respetarás a ti mismo.

42. Estás cansada de vestir de negro “porque adelgaza”.

43. Porque tu mamá no crió a un cobarde.

44. El ejercicio te ayuda a sentirte increíble sin importar cómo luzcas.

45. Cumplir con sus compromisos mejorará su autoestima.

46. Ayuda a reducir el dolor de espalda baja.

50 razones para no huir del entrenamiento

47. El ejercicio reduce los niveles de grasa visceral. No solo se verá mejor, sino que aumentará

sus posibilidades de vivir más tiempo.

48. Porque a nadie le gusta jadear por aire después de subir las escaleras.

49. ¿Recuerdas a tus héroes de la infancia y por qué empezaste a levantar pesas? Es hora de ser como tus héroes de la infancia.

50 El ejercicio le ayuda a mantener una actitud positiva.

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