¿Cómo complacer a un deportista en San Valentín? Desayuno proteico en la cama

Desayuno de proteína dulce expresa en San Valentin lo que no eres capaz de decir con palabras. Sorprende a tu más cercano y dales una dosis de imaginación en el plato. Además, la receta fitness para tortitas de proteína incluye solo alimentos saludables y ricos en proteínas. Deléitate y pruébalo con una porción de mantequilla de avellana y mermelada de manzana baja en calorías Jammy Spread. ¡Delicioso!

Receta de tortitas de proteínas para San Valentín

Ingredientes:

¿Cómo complacer a un deportista en San Valentín?  ¡Desayuno proteico en la cama!

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Método:

Mezcla Mezcla de panqueques proteicos con agua y luego mezclar bien en una coctelera. Rociar la sartén con aceite de coco en spray y hacer las tortitas (crumpets) de la masa preparadahorneándolos durante aproximadamente un minuto por cada lado.

el terminado tortitas de proteína se sirven con Jammy Spread, yogur, mantequilla de almendras, frutos secos y fruta fresca. Et voila, nacieron los desayunos dulces de proteínas. Deleite a sus seres queridos con ellos en el Día de San Valentín, después de todo, ¿A quién no le gustaría desayunar en la cama?

calorías 482
Proteína 32 gramos
Cabrohidratos 49 gramos
Grasas 19 gramos
¿Cómo complacer a un deportista en San Valentín?  ¡Desayuno proteico en la cama!

¿Qué te parece la receta de las tortitas de proteínas? ¿Con qué te gusta disfrutar de las tortitas proteicas? Comparte tus consejos por servir un dulce desayuno con nosotros e incluir una foto en los comentarios. Asegúrate de compartir el artículo para que tus amigos y conocidos también tengan una dulce mañana en el Día de San Valentín.

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