Cómo me enseñaron 48 puntadas Nunca es demasiado tarde para cambiar

Si recibe mis correos electrónicos diarios, ya ha leído la publicación a continuación. Pero las respuestas por correo electrónico que recibí de esto fueron mucho más numerosas de lo habitual, por lo que pensé que también debería publicarlo en el blog.

No estoy seguro de por qué esta historia tocó la fibra sensible de tanta gente. Tal vez todos podamos relacionarnos con soportar (o ignorar) el dolor y la incomodidad en aras de un bien mayor. Y tal vez todos sabemos que hay una delgada línea peligrosa en la que caminamos, donde ignorar el daño puede conducir eventualmente a lesión permanente si lo dejamos permanecer demasiado tiempo. Dicho esto, espero que disfrutes mi historia de 48 puntos. . .

Me paré al otro lado del ring desde la parte superior de mi instructor de karate. cinta negra alumno. Mi instructor nos arrojó a cada uno un palo de tres pies de largo.

48 puntadas me enseñaron que nunca es demasiado tarde para cambiar

«¡Lucha!»

Lucha. Eso es todo lo que dijo. No hay detalles sobre el nivel de contacto que debemos usar. No hay claridad en las reglas de enfrentamiento. Solo «¡Lucha!». Yo tenía 17 años.

Corrí al cinturón negro con un golpe de derecha de mi bastón. Lo paró fácilmente y terminamos pecho contra pecho, demasiado cerca para balancear los palos. Extendí mi mano libre y lo agarré por la garganta. Dio un paso hacia mi interior, dejó caer sus caderas y me arrojó por el aire con facilidad. Pero estábamos demasiado cerca de la vitrina de trofeos. . .

Mi pie izquierdo atravesó el cristal de la vitrina de trofeos. Rodé por el suelo y aterricé sobre mi estómago. Cuando miré por encima del hombro, pude ver la parte inferior de mi pie pero no la parte superior de mi pie. Y la parte superior del pie es donde estaba todo el daño.

Permanecí tranquilo. No obtuve una imagen del verdadero alcance de mi lesión, así que no entré en pánico. Todos en la habitación me ayudaron a aplicar los primeros auxilios o me aseguraron que todo estaba bien. Fuimos al hospital.

Salí del hospital con la herida curada y el pie envuelto en un montón de gasas y vendajes. Todavía no había visto el daño. Y yo todavía estaba tranquilo.

A la mañana siguiente tuve que limpiarme la herida. Así que me desnudé los vendajes y aquí, por primera vez, vi el verdadero alcance de mi herida.

48 puntos. Mi pie estaba hinchado en tonos de púrpura, azul y verde. La laceración iba desde el dedo medio hasta alrededor del dedo gordo. Tuve suerte de que todavía tenía dedos de los pies. Parecía el pie de frankenstein.

Me sentí mareado. Me falta el aire. Me entró el pánico.

Y luego recuperé la compostura, limpié la herida y me enfrenté a la realidad. Caminé con bastón durante varias semanas.

A menudo, ignoramos la magnitud del daño que nos hemos hecho a nosotros mismos. Ya sea por mala alimentación, falta de ejercicio, consumo de drogas o adicción al trabajo. E ignorar los hechos nos sirve, nos permite seguir adelante. Nos permite no entrar en pánico. Y nos permite seguir adelante cuando realmente necesitamos parar.

Pero eventualmente tenemos que mirar las heridas que hemos creado. Tenemos que ver la dura realidad. Y luego tenemos que agarrarnos, limpiar la herida y tratarla.

No importa cuán lejos hayamos ido por el camino equivocado, siempre podemos dar marcha atrás. Nunca es demasiado tarde para cambiar y proteger sus rodillas contra lesiones. Nunca es tarde para empezar a limpiar las heridas.

Podríamos necesitar un bastón por un tiempo. Pero eventualmente, si lidiamos con la realidad y cambiamos de rumbo para mejor, caminaremos con un resorte en nuestro paso que nunca antes tuvimos.

Estaremos mejor que nunca.

Entrenar duro,
Vic

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¿Cómo te ha servido permitirte ignorar temporalmente el dolor o la lesión?

¿Cómo ha empeorado las cosas?

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