Estrategia ganadora: el camino hacia el éxito de Gunnar Peterson sigue siendo un trabajo diario

Se requieren resultados si desea obtener el título de entrenador más buscado de Estados Unidos, y durante casi tres décadas, gunnar peterson continúa marcando esta casilla al ayudar a cientos, si no miles de personas, desde Joes promedio hasta atletas profesionales de todas las ligas y los principales artistas de Hollywood, a crear sus propias historias de transformación.

Gunnar Peterson ha estado en el juego durante casi tres décadas, entrenando y entrenando a todos, desde los A-listers como Tom Brady y Sly Stallone hasta los guerreros de fin de semana como tú (y nosotros).

A los 60 años, Peterson no se ha desacelerado en absoluto, aunque se apega a sus formas de hacer las cosas de la vieja escuela. Es decir, sin visitas virtuales ni programas impulsados ​​por IA; él es un tipo de bloc y papel, escribiendo a mano la carga de trabajo de cada cliente. Sin embargo, fomenta un tipo de comunicación digital: «Los mensajes de texto hacen que sea mucho más fácil mantener las cosas en orden», dice.

Si lo pones en términos de fútbol, ​​en una industria cada vez más dominada por el flash de Saquon Barkley, Peterson todavía elige el enfoque de John Riggins de tierra y golpe, tres yardas y una nube de polvo para mover el patio. marcadores Se trata de una marcha constante hacia la meta.

“Siempre he sido un laborioso”, dice Peterson. “Si fuera corredor, promediaría 2.8 yardas por acarreo. Pero querría la pelota 40 veces por partido. Siempre lo traería y simplemente superaría a todos”.

Para comenzar, Peterson solía comenzar su día a las 4 a. m. y terminarlo hasta las 10 p. m. para asegurarse de recibir su capacitación y ayudar a los clientes. Los fines de semana eran una extensión de la semana laboral: enseñar a girar y apresurarse por todas partes. los Angeles para capacitar a los clientes.

Entre todo eso, está el lado de la comercialización de las cosas para generar más negocios, y profundizar en diarios y revistas para estar al tanto de las nuevas tendencias y la ciencia cambiante. “Pasé el examen ACE leyendo Muscle & Fitness”, dice.

Durante años, incluso décadas, fue un trabajo de 24 horas al día, 7 días a la semana, superar a la competencia. Pero los sacrificios y la búsqueda incesante de sobresalir sin duda han valido la pena. Pocas personas presumen de su clientela y pueden decir que fue el director de fuerza y ​​resistencia de Los Ángeles Lakers.

Más recientemente, Peterson fue nombrado jefe de atletismo de F45, la franquicia boutique de fitness respaldada por el actor Mark Wahlberg y el gran futbolista David Beckham.

También ha prestado su nombre y respaldo a Mito Q, una cápsula respaldada por $ 60 millones en fondos de investigación para ayudar a aliviar el estrés celular para aumentar los niveles de energía, la inmunidad y el apoyo a la recuperación. Hace la investigación para mantener su nombre en el punto. “Penetra bien en la célula que llega a la mitocondria, su fuente de energía”, dice. “Para mí, además de la hidratación, la nutrición y el entrenamiento, siento que tengo todas las bases cubiertas”.

Aún así, después de aproximadamente 30 años de carrera en la industria del fitness, ataca cada mañana (temprano) con el mismo vigor que ese entrenador novato en el primer año que encontró a su primer cliente por casualidad después de que el compañero de gimnasio del chico se fuera: «Poco después de que su amigo se unió, y luego otra persona se unió en la tarde, y así estaba entrenando a tres personas tres veces por semana, y ganando más de mi trabajo de 40 horas a la semana. Así que renuncié”.

La estrategia ganadora de Peterson tiene una sensación de la vieja escuela con un mensaje atemporal: ama lo que haces y trabaja como si amaras lo que haces. Su influencia ha allanado el camino para que el negocio de los entrenadores personales pase de ser un nicho de lujo para los ricos a una industria de $12 mil millones en 2022. Espera que la generación actual aproveche su sangre y sudor poniendo el trabajo necesario para no estar más informados. pero más en sintonía para brindar a los clientes una experiencia superior a tres conjuntos de 10.

“Devolvería cualquier llamada, cualquier mensaje, cualquier cosa”, dice Peterson. “Y simplemente rastreaba, perseguía, cazaba cualquier cosa porque podría haber llevado a algo más adelante, y quería asegurarme de nunca dejar nada sobre la mesa”, dice. “No quiero juzgar a la generación actual, pero algunos entrenadores no tienen la capacidad para querer hacer ese tipo de compromiso. Al final, ¿lo ves como tu carrera o simplemente como un trabajo?

Amas lo que haces

Me encanta esta profesión. Me acabo de mudar a Nashville, y no quiere decir que haya abandonado todo el trabajo de la casa y las renovaciones, pero he pasado la mayor parte de mi tiempo trabajando en mi gimnasio porque para mí, esta es mi fuente de energía, mi mitocondria.

Cuando me despierto, pienso en hacer ejercicio. Pienso en lo que voy a hacer cuando llegue al gimnasio. Veo los entrenamientos de mis clientes y tal vez hago algunos ajustes. La parte de entrenamiento para mí es como tomar una ducha. Es algo que simplemente haces y no necesariamente necesitas hablar. Solo hazlo.

Es estar con la gente lo que es más emocionante. Recuerde, estoy viendo personas diferentes todos los días que tienen sus propias vidas multifacéticas. Estoy procesando mucha información interesante para mí y trabajando con personas altamente motivadas e inspiradoras. Hay tantos factores que hacen que esto sea genial, me encanta.

Había un viejo dicho que todavía resuena en mí: No tienes que hacerlo, tienes que hacerlo. Miro el entrenamiento así. No tengo que entrenar a siete u ocho personas todos los días, puedo entrenarlos. ¿Qué tan afortunado es eso? Que esto es algo que me gusta hacer. Y ya sabes, de nuevo, toco madera, sigue viniendo hacia mí. Así que puedo hacerlo. Y no voy a alejarme de algo así. No voy a tratar de abrir un restaurante o un negocio de mantenimiento de automóviles o cualquier otra cosa que se te ocurra. Esto está funcionando para mí, y no podría estar más feliz.

Trabaja como si amas lo que haces

El famoso entrenador físico Gunnar Peterson jugando con su perro
Revista M+F

Todavía imprimo entrenamientos para cada persona, todos los días. No puedo ir a un gimnasio y improvisar, no creo que sea justo para la persona. Estoy seguro de que algunos entrenadores se ganan la vida haciéndolo de esa manera, pero ese no es mi estilo. Así que los escribo la noche anterior y llego al trabajo por la mañana, y los tengo todos allí. Sin embargo, me reservo el derecho de editarlo sobre la marcha suponiendo que algo no encaje o no funcione. Pero creo que las habilidades organizativas son importantes. Es como cualquier buen entrenador. Salen al campo con un portapapeles lleno de jugadas y una idea de cómo se llevará a cabo la práctica del juego. Así es como trato esto.

Hago mi programación por mensaje de texto. Les enviaré un mensaje de texto a todos durante el fin de semana y les diré que los veré la próxima semana. Era un tipo de papel hasta hace unos seis o siete meses; todavía lo mantendría en papel como si lo necesitara. Pero al poder enviar mensajes de texto, no hay confusión. Simplemente hace que sea más fácil para las personas que vienen a capacitarse, y definitivamente es más fácil para el capacitador. Ahora puede presupuestar adecuadamente su tiempo para el resto de las cosas de su vida que también son importantes.

Haz que las redes sociales sean tus amigas

Estuve en una conferencia en mayo. Y diría que casi todos los oradores tomaron una oportunidad en las redes sociales. Estaba sentado con Jen Widerstrom y le dije: «La próxima vez que presente, le daré mucho amor a las redes sociales». Es una excelente herramienta.

La gente debe recordar: las redes sociales son voluntarias. No tienes que ir en él. Así que lo que te quejas es realmente autoinfligido. A menos que esté defendiendo su plataforma, disipando mitos o analizando algo que siente que el mundo no comprende, no puedo imaginarme tomarme el tiempo para escribir un comentario negativo. Eso me deja boquiabierto.

Para el usuario ocasional, hay mucha información sobre la que aprender. Puedes aprender técnicas de entrenamiento de los mejores, puedes aprender sobre equipos, suplementos, nutrición, protocolos y cosas que simplemente no sabías. Y hay mucho que sacar de él, obviamente, tienes que pasarlo por un sistema de filtro, y eso es tuyo, pero hay tantas cosas buenas.

Recuerde en el pasado cuánto tiempo tomaría, en cuanto al ejercicio, obtener y recopilar toda esa información; ahora, así como así, está justo ahí. Piense en tratar de obtener información sobre levantamiento de pesas de Ed Coan, o descubra qué están haciendo Jay Cutler o Phil Heath; puede ir ahora mismo y verlo en Instagram. Si desea conocer un suplemento o una proteína en polvo de la que haya oído hablar, vaya a su perfil social. Vea a las personas que están etiquetadas: puede recorrer todos estos agujeros de conejo y obtener conocimientos sobre suplementos y formas de entrenar que nunca podría recuperar en el día. Hubiera sido como escribir una tesis en ese entonces.

Pon tu nombre en lo que crees

El famoso entrenador Gunnar Peterson sentado en un banco en el gimnasio dando consejos de entrenamiento y ejercicios
Revista M+F

Siempre tengo que hacer mi investigación. Necesito saber que las personas con las que estoy trabajando son personas geniales que quiero conocer. No me refiero a pasar el rato en la playa de forma genial, quiero decir que están en esto por las razones correctas. Debido a que estoy en mi trabajo por las razones correctas, creo que quiero saber eso. esto no es un movimiento de liquidación o de golpe y fuga. No solo están tratando de deshacerse de un montón de productos y salir del negocio y pasar al siguiente producto. También quiero saber que el producto en sí es sólido. Eso significa que quiero saber cómo fueron los ensayos y leer sobre la investigación y el dinero que se invirtió. El dinero habla. ¿Realmente lo investigan o lo hacen como en una casa de fraternidad? Quiero ver realmente lo que pasó en los ensayos y los resultados.

Caja MitoQ
MitoQ

Y quiero probarlo en mí mismo, siempre lo intento en mí mismo. Sé que es un grupo de enfoque de uno, pero si lo tomo y me gusta cómo me siento o noto una diferencia en el rendimiento, y eso es legal.

Estoy demasiado tarde en el juego para venderlo, parecería demasiado desesperado. Dije que si tuviera que venderlo, debería haber sido hace 10 o 15 años. Ahora parecería un acto de desesperación, y no quiero ser parte de eso. Así que lo escribiré de la forma en que lo he escrito y me quedaré con socios y productos de calidad que creo que son efectivos. Me gusta tomar MitoQ. Tiene tantos antioxidantes que funcionan que son buenos para usted.

Haga que cada cliente se sienta como un A-lister

Alguien me dijo hace años que debería aumentar mis precios para los clientes famosos, y yo dije: ¿De qué estás hablando? Y dicen: «Sabes, si estás cobrando X, tienes que cobrar como X más el 20 %». Le pregunté por qué harías eso, y él respondió diciendo que pueden permitírselo y que están acostumbrados.

Le dije que eso es defectuoso y una locura. Si fuera dueño de un restaurante, y dijera, un bistec cuesta $28, pero, lo siento, acabo de verte en una película recientemente. Para ti. Son $36. ¿Estas loco? no puedes hacerle eso a la gente, matarás tu negocio.

Todo el mundo es igual y trato de que la experiencia sea la misma para cada persona: las mismas asignaciones, la misma preparación. Cuando comienzas a pasar el tiempo y las horas del hombre a su alrededor, ves a todas las celebridades como personas normales. Sí, es increíble lo que han logrado y cómo impactan tu vida. Ni siquiera te das cuenta de que fue fulano quien hizo esta película o programa de televisión y aquí sigues citando el chiste 20 años después. Ahora esa persona está en tu gimnasio, pero eso no significa que haga mejor ejercicio que los demás. Para mí, todo el mundo es igual, en el buen sentido. Traté de tener a todos allí. Todo el mundo es una celebridad en su propio mundo.



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