Jean Claude Van Damme es un maestro de artes marciales quien es conocido por todos los fanáticos de las películas de acción. Nació el 18 de octubre de 1960 en Bélgica y se llamó Jean-Claude Camille François van Varenberg. Con razón acortó su nombre más tarde. Su madre trabajaba como florista y su padre era contador. Jean-Claude comenzó a practicar deportes en el edad de 10 Se decía que estaba muy débil en ese momento, por lo que su padre lo inscribió en una escuela de artes marciales.
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Se dedicó principalmente a kárate. Pronto se unió a los atletas en el Centro Nacional de Karate en Bélgica, donde entrenó con Claude Goetz. Después de 4 años de duro entrenamiento, se ganó un lugar en el equipo belga. A la edad de 15 años, comenzó su carrera competitiva y en 5 años logró 44 victorias y fue derrotado solo 4 veces. Por supuesto, tiene un cinta negra de este deporte.
Sin embargo, a la edad de 16 años, Jean-Claude también comenzó haciendo Balet. Le ayudó a mejorar su equilibrio, fuerza y coordinación de movimientos, que luego utilizó en las artes marciales. Durante algún tiempo, también participó activamente en kickboxing y fisicoculturismo, gracias a lo cual su fuerza creció y su cuerpo también cambió. No es de extrañar que con el tiempo se ganó el apodo “Los músculos de Bruselas”. Cuando tenía 18 años, incluso se convirtió en un campeón belga de culturismo.
De las artes marciales al cine
En 1982, cuando tenía 22 años, Jean-Claude se mudó a los Estados Unidos con su amigo. Incluso entonces, tenía un objetivo claro: convertirse en una estrella famosa. Pero los comienzos no fueron tan sencillos. Para ganarse la vida, trabajaba, por ejemplo, como un conductor de limusina o un repartidor de pizzas. Gracias a Chuck Norris, luego trabajó como gorila en un club y también le dieron algunos papeles pequeños en las películas Missing in Action y Breaking. En ese momento, sin embargo, todavía no atraía la atención de nadie con sus pequeñas actuaciones actorales. Sin embargo, Jean-Claude no dio un paso atrás y siguió adelante. Conoció al productor de Cannon Pictures y le mostró sus habilidades de lucha. Eso le aseguró un papel en la película Bloodsport, en la que interpretó al guerrero Frank Dux en el papel principal.
Originalmente se dijo que la película era muy mala, por lo que su estreno se retrasó dos años. Jean-Claude ayudó a editar la película y persuadió a la producción para que finalmente la estrenara. El la película pronto se convirtió en un éxito en los Estados Unidos e hizo mucho dinero en todo el mundo. La gente se enamoró principalmente de la nueva estrella de acción que vieron en la película. Su nombre era Jean-Claude Van Damme. Los espectadores pudieron verlo más y más en docenas de otras películas, donde mostró sus típicas divisiones y patadas giratorias.
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Drogas, alcohol, huida y trastorno bipolar
Jean-Claude ganó mucho dinero incluso antes de cumplir los 30 años. Sin embargo, las rápidas ganancias financieras afectó su mente, y según los demás, empezó a comportarse literalmente como un loco. el era tan adicto a la cocaina que en un momento tuvo que tomar hasta 10 gramos al día, de lo contrario no podría funcionar. En 1996, incluso se inscribió en un tratamiento de adicciones, pero abandonó la clínica después de una semana. Su uso de drogas puede haber estado relacionado en cierta medida con su trastorno bipolar. Los narcóticos ayudan a los pacientes a hacer frente a condiciones desagradables. Sin embargo, no fue diagnosticado con esta enfermedad hasta 1998. En ese momento, también comenzó a tomar medicamentos, gracias a los cuales se sentía mucho mejor mentalmente. Finalmente se recuperó de su adicción. Básicamente dejó de tomar sustancias ilegales de la noche a la mañana.
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Sin embargo, las drogas no fueron su único escándalo. A menudo salía desnudo y, por ejemplo, fue detenido por conducir bajo los efectos del alcohol. También habló negativamente hacia los homosexuales. También proclamó su creencia de que el papel de la mujer es cuidar la casa y los niños. Incluso esta visión estereotipada del arreglo familiar puede haber tenido un impacto en su vida familiar. Jean-Claude tiene casado 5 veces, dos veces con la misma mujer.
De sus matrimonios tiene 3 hijos: una hija y dos hijos. Todo el mundo también está involucrado en el cine. Sin embargo, incluso sus descendientes no son santos completos. En 2017, por ejemplo, la policía arrestó a su hijo menor por amenazar a su compañero de cuarto con un cuchillo. Él era acusado de lesiones corporales graves y posesión de drogas. Jean-Claude es conocido por su cálida relación con las mujeres, ya que siempre había muchas de ellas corriendo a su alrededor en el momento de su mayor fama. Entre sus aventuras más famosas se encuentra, por ejemplo, su Relación con Kylie Minogue.
Debido a todos sus escándalos, los cineastas comenzaron a castigarlo al no darle papeles principales en películas importantes. Su película JCVD, que fue bien recibida por la crítica, puede considerarse su regreso.
¿Cómo es la rutina de alimentación de Jean-Claude Van Damme?
Seguramente te estarás preguntando lo que tendrías que comer parecerse a Jean-Claude Van Damme, ¿verdad? Es importante mencionar que su filosofía dietética ha cambiado drásticamente a lo largo de los años. En su juventud amaba a su carne y lo consumía en grandes cantidades. Hoy, come de manera diferente, pero aún mantiene una gran forma. Según él, él no come mucha carne o pescado ahora. Sin embargo, se ocupa de un ingesta suficiente de ácidos grasos omega-3, que trata de complementar con aceite de pescado. Le gusta comer muchas verduras, que cree que siempre hay que pelar, pastaensaladas o hummus. Además, en su carta también encontrarás bayas que son muy populares en todo el mundo. Los toma principalmente para el desayuno ya que están cargados de antioxidantes. Él come 5-7 porciones de comida a día y se da el gusto chocolate de vez en cuando. No es partidario de las dietas estrictas. Intenta escuchar a su cuerpo y consumir los alimentos que su cuerpo quiere.
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¿Cómo es la rutina de entrenamiento de Jean-Claude Van Damme?
Para mantenerse en buena forma, todavía está involucrado en Deportes. Solía ir a la Gimnasio 6 veces por semana. Trabajó en su pecho, espalda, muslos, pantorrillas y abdominales el lunes, miércoles y viernes. Los martes, jueves y sábados, se enfocó en sus hombros, antebrazos y nuevamente pantorrillas y abdominales. Ya a la edad de 19 años, pudo levantar 166 kg en un press de banca. el tambien lo hizo cardio varias veces a la semana para mejorar su físico. No abandonó el entrenamiento de fuerza incluso a una edad más avanzada, como lo demuestra el hecho de que está en excelente forma, a pesar de que tiene más de 60 años. se dice que va al gimnasio cada día. Sin embargo, también anda en bicicleta y hace yoga. En resumen, trata de ser activo de muchas maneras. Incluso grabó una serie de videos Train with Van Damme en su canal de YouTube, donde trata de ayudar a los fanáticos con el ejercicio en casa.
Dado que Jean-Claude está en gran forma, definitivamente podemos esperar en qué más películas lo veremos. Si te gustó el artículo, no olvides compartirlo con otros fanáticos de esta estrella de cine de acción.
Fuentes:
[1] Biografía de Jean-Claude Van Damme (1960-) – www.filmreference.com/film/93/Jean-Claude-Van-Damme.html
[2] BIOGRAFÍA – https://www.jcvdworld.com/biography.html
[3] DAMME SE VE BIEN Jean-Claude Van Damme todavía lo tiene a los 59 años y hace ejercicio CINCO veces a la semana. https://www.thesun.ie/tvandshowbiz/5172312/jean-claude-van-damme-has-still-got-it-at-59-and-works-out-five-times-a-week/
[4] Jean Claude Van Damme – https://www.imdb.com/name/nm0000241/bio
[5] La vida salvaje de Jean-Claude Van Damme: asunto de Kylie, hábito de cocaína de £ 10k y amargas disputas – https://www.dailystar.co.uk/showbiz/jean-claude-van-dammes-wild-22541819
[6] Los músculos de Bruselas – la historia de Jean-Claude Van Damme – https://www.worldation.com/stories/muscles-brussels-story-jean-claude-van-damme/2/
[7] Jean Claude Van Damme cumplió 60 años, su carrera y escándalos – Gente – Cultura – https://www.archyde.com/jean-claude-van-damme-turned-60-his-career-and-scandals-people-culture/
[8] Nicolás Van Varenberg – https://www.imdb.com/name/nm9056709/bio?ref_=nm_ov_bio_sm
[9] Kristopher Van Varenberg- https://www.csfd.cz/tvurce/69156-kristopher-van-varenberg/prehled/
[10] Bianca Brigitte Van Damme – https://www.csfd.cz/tvurce/69155-bianca-brigitte-van-damme/prehled/
[11] JCVD – https://www.csfd.cz/film/236005-jcvd/prehled/
[12] La dieta de la vida real de Jean-Claude Van Damme, que todavía está drogado a los 58 años – https://www.gq.com/story/jean-claude-van-damme-real-life-diet
[13] ENTRENAMIENTO Y DIETA JEAN-CLAUDE VAN DAMME – https://fitnessclone.com/jean-claude-van-damme-workout-diet/
[14] Plan de dieta y rutina de ejercicios de Jean-Claude Van Damme – https://streetworkouts.net/celebrity-workouts/jean-claude-van-damme-workout-routine-and-diet-plan
[15] ¿Jean-Claude Van Damme tomó esteroides? – https://muscleandbrawn.com/celebrities/van-damme-steroids/
[16] Jean-Claude Van Damme sigue pateando – https://www.menshealth.com/trending-news/a36800424/jean-claude-van-damme/
[17] JCVD™️ – Entrena con Van Damme – https://www.youtube.com/playlist?list=PL3vSFI-d4Fctp7WT9lIrgCjWZU3S35a0p
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