Kettlebell 2 Kilos

El kettlebell es una forma estupenda de ponerse en forma físicamente. ¿No lo crees de esta manera?¿Estás intentando encontrar Kettlebell 2 Kilos? En esta página hemos compendiado modelos de Amazon que tienen relación con tu búsqueda a fin de que sea más fácil hallarlo. Esperamos que te logre asistir. Con la Kettlebell quemas la grasa y te contribuye a adelgazar al poner en una situación comprometedora tu sistema muscular y cardiovascular.

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Los giros rusos con kettlebells son un enorme ejercicio para involucrar a tu núcleo y mejorar tu equilibrio.

Cómo realizar apropiadamente los giros rusos con kettlebells

Ponte de pie con la kettlebell entre los pies.

Sujeta la kettlebell con las dos manos y llévala hasta el pecho.

Gira el torso lo máximo viable hacia un lado, sosteniendo las rodillas tenuemente dobladas, entonces vuelve a la posición inicial y reitera en el otro lado.

Reitera durante 60 segundos, tomando descansos cuando sea necesario.

 

 

Precio y opinión de Kettlebell 2 Kilos