Receta fitness: Bolas de cuajada con deliciosa crema de chocolate

Amas dulce y rico ¿platos? Este receta fitness de bolitas de cuajada en crema de chocolate será el placer adecuado para usted. Una combinación única de cuajada, pudín de chocolate y nueces te pondrá una sonrisa en la cara. ¡Ven y pruébalo con nosotros!

Ingredientes de las bolas:

  • 250 g de cuajada grumosa
  • 60 gr de copos de avena
  • 40 g de sémola
  • 1 huevo
  • edulcorante a tu gusto

Ingredientes de la crema:

  • 250 ml de leche
  • 30 g de edulcorante eritritol
  • 20 g de pudín de chocolate en polvo

Ingredientes de decoración:

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Direcciones:

Primero, mezclar los copos de avena dentro harina suave. Verter harina en un tazón más grande y mezcle los ingredientes restantes – cuajada, sémola, huevo y edulcorante de tu preferencia. mezclar todo bien juntos hasta que mezcla uniforme se forma, a partir de la cual entonces Formar pequeñas bolitas con nuestras manos. Luego mete las bolas hirviendo agua con una pizca de sal. Después de ellos sube a la superficie, las bolas son Listo y se puede sacar de la olla.

A preparar la nata, mezclar el polvo de pudín de chocolate con eritritol y la mitad el preparado Leche. La otra mitad de la leche Esta cocido, y cuando empieza a hervirverter el preparado mezcla de chocolate dentro y cocinar juntos hasta que espesa. servir el pelotas con crema de chocolate, fruta fresca, nueces picadas y cubierto con mantequilla de avellana. ¡Disfruta de una merienda agradable y saludable!

Receta fitness: Bolas de cuajada con deliciosa crema de chocolate
Valores nutricionales por ración (2 raciones en total)
calorías 452
Proteína 31 gramos
carbohidratos 67 gramos
gordo 7g

Asegúrese de no dejar esta deliciosa receta para bolas de cuajada en crema de chocolate para tus amigos y Cuota con tus amigos.

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