Receta Fitness: Dip De Remolacha Con Queso Quark

¿Estás esperando invitados y quieres prepara un delicioso dip que no va a estar lleno de mayonesa? ¿O estás cansado de comer siempre solo hummus con verduras y buscas otra alternativa? En ambos casos, nuestro día de hoy salsa de remolacha Seguro que la receta te sienta bien. También te conquistará con su atractivo color rosa, que destacará en cada mesa festiva.

Ingredientes:

  • 150 g de remolacha cocida
  • 100 g de quark bajo en grasa
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • sal al gusto
  • granos de pimienta triturados al gusto
  • hojas de tomillo fresco para la decoración (opcional)
  • granos de pimienta triturados para la decoración (opcional)
Dip de Remolacha con Quark

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Direcciones:

Poner la remolacha en una licuadora y mezcle. También puede utilizar un mezclador de inmersión. Después agregar quark, sal y pimienta y mezcle de nuevo.

Dip de Remolacha con Quark

Finalmente, agregue aceite y mezcle hasta que todo se mezcle maravillosamente en un crema suave Pasar la mezcla a un bol, decorar con tomillo fresco, granos de pimienta triturados y servir.

Nuestro consejo: Impresionarás aún más a tus invitados cuando prepares pan casero. Puedes prepararlo, por ejemplo, según nuestras recetas:

Dip de Remolacha con Quark

Valores nutricionales

Dip (sin pan)

Valor energético 198 kcal
Proteína 14 gramos
Cabrohidratos 13g
Grasas 10g

¿Cómo servirás el dip? ¿Lo untarás en el pan o lo comerás solo con verduras? En ambos casos, sabrá muy bien. Además, satisfará y ayudará a complementar las proteínas.

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