Receta Fitness: Galletas Marroquíes Llenas De Frutas Y Nueces

Las galletas marroquíes son uno de los dulces navideños más populares que no deben faltar entre los dulces. Están llenos de frutas, nueces y otros elementos saludables. Tienen forma de galleta. También tienen un delicioso glaseado de chocolate que combina todos los sabores, llevándolos a la perfección.

Ingredientes:

Ingredientes para el glaseado de chocolate:

Galletas marroquíes llenas de frutas y nueces - ingredientes

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Método:

En una cacerola, calentar Miel, leche y manteca juntos. Mezcle bien para combinar todo. Mientras tanto, tueste la copos de avena en una sartén juntos con las almendras picadas, las nueces y las semillas de calabaza. Tostar hasta que comience a oler las nueces. Luego mezcle los ingredientes secos con los ingredientes líquidos calientes. espolvorear con fruta seca cortar en trozos más pequeños. Después de mezclar bien todo, apague la olla y deje que se enfríe durante 10 minutos.

Después de eso, usando una cuchara, forme la mezcla en galletas redondas. Póngalos en una bandeja para hornear forrada con papel para hornear. deberías conseguir 17 piezas de la mezcla

Galletas marroquíes llenas de frutas y nueces - proceso

Hornear galletas marroquíes por 20 minutos a 180 °C hasta que esté dorado. Deja que se enfríen al menos parcialmente. A continuación, derrita el chocolate y aceite de coco (ya sea en el microondas o al baño maría) y sumerja el fondo de las galletas marroquíes en este glaseado. Vuelva a colocar las galletas en el papel de horno. para endurecer. Las galletas marroquíes luego deben refrigerarse para que duren más. Sin embargo, considerando lo deliciosos que son, lo más probable es que los comas de inmediato.

Galletas marroquíes llenas de frutas y nueces

Valores nutricionales

1 galleta marroquí (total de 17 piezas)

Valor energético 171 kcal
Proteína 3,5g
Cabrohidratos 15,5 gramos
Grasas 10g
Fibra 2,5g

Casi ninguna mesa navideña estaría completa sin las galletas marroquíes. Si te gusta la combinación de sabores de chocolate, frutas secas y nueces, seguramente también disfrutarás de estas cookiesx.

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