Le gustaría tratar tu inesperado huéspedes a un snack poco convencional, saludable y sabroso que sorprenderá gratamente a todos? Tenemos un consejo perfecto ¡para ti! Imagina un hummus de chocolate cremoso y esponjoso hecho de garbanzos ¡en una combinación única con fruta fresca y pretzels salados! ¡Una perfecta armonía de sabor dulce-salado que no te puedes perder! Solo necesitas un par de ingredientes, un poco de tiempo ¡y ya está listo un excelente regalo o un gran refrigerio para una noche de cine!
Ingredientes:
Ingredientes para la guarnición:
- 125 g de frambuesas
- 125 g de moras
- 100 g de fresas
- 100 g de galletas saladas
Ingredientes para decorar:
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Direcciones:
Empiece por hervir los garbanzos (o usar el Enlatado unos) luego escurrirlos y mezcle hasta que quede suave. Empezar a añadir sirope, cacao, azúcar, leche poco a poco y mezclar todo hasta obtener una mezcla esponjosa y cremoso consistencia. Decora el hummus con nueces, chocolate ¡y tu estas listo! Servir junto con fruta fresca y pretzels salados. ¡Mójalos en el hummus y disfruta del sabor exclusivo!
| Valores nutricionales | 1 ración con fruta (5 raciones en total) |
|---|---|
| calorías | 231,2 |
| Proteína | 5g |
| carbohidratos | 46,2 gramos |
| Gordo | 8,4g |
| Fibra | 3g |
No te pierdas la gran receta de ¡hummus de chocolate con fruta fresca y pretzels salados! Su sabor perfecto es algo que usted y sus seres queridos definitivamente deberían probar.
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