Receta fitness: muffins de kiwi veganos de superalimentos verdes

¿Qué dirías sobre un comienzo del día sabroso e incluso saludable? Hemos preparado una receta fitness para muffins de kiwi veganos de superalimentos verdes que puedes disfrutar en el desayuno o como merienda. ¡Empecemos a hornear!

Ingredientes para la masa:

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Instrucciones:

Vierta la leche de almendras en un tazón grande y mézclela con azúcar de coco. Luego añade harina de espelta, polvo de hornear, Bio Greens Mix y mezclar hasta homogeneizar masa vertida. Luego preparar los moldes para muffins, rociarlas con aceite de coco en spray, y poco a poco rellenarlos con masa. luego corta kiwi en 8 rebanadas iguales y colócalos en la parte superior de cada panecillo. Los muffins preparados se hornean en horno precalentado a 190 ℃ durante unos 30 minutos. Después de sacar del horno, déjalos enfriar y servir con mantequilla de maní. ¡Delicioso!

Receta fitness: muffins de kiwi veganos de superalimentos verdes
Valores nutricionales por 1 muffin (8 muffins en total)
calorías 100
Proteína 4g
carbohidratos 19 gramos
gordo 1 gramo

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