Receta fitness: Pan proteico casero sin harina

Vamos preparar un pan saludable que no contiene harina y solo un mínimo de carbohidratos. Pan de huevo proteico es fácil de preparar e ideal para servir con aguacates. Prepara tu delantal, ¡vamos!

Ingredientes:

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Direcciones:

Mezcla todos los ingredientes en un bol hasta se forma una masa sin grumos. Deja el puesto de masa por alrededor 20 minutos. Rocíe el molde para hornear (aprox. 20×12 cm) con aceite de oliva y verter la masa en ella. Hornear a 170 ºC por alrededor 35 minutos utilizando calentamiento superior e inferior + soplado. ¡Buen provecho!

Receta fitness: Pan proteico casero sin harina
Valores nutricionales por 1 rebanada (8 rebanadas en total)
calorías 93
Proteínas 11 gramos
carbohidratos 4g
Grasas 3 gramos

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