Tiffany Chandler aún competía mientras lidiaba con dismorfia corporal

Ser un atleta en la IFBB Pro League ya es bastante desafiante. Imagínese hacerlo mientras lidia con problemas de comodidad corporal. Tiffany Chandler es una popular competidora de Fitness, y es la ganadora de Puerto Rico Pro Fitness 2019 y dos veces competidora de Fitness Olympia. También es esposa y madre de dos hijas. Chandler se convirtió en profesional en 2011, el mismo año en que lo hizo la actual campeona de Fitness Olympia, Whitney Jones.

Jones presentó a Chandler en un episodio reciente de Femme Flex Friday y hablaron sobre la vida como atletas y madres de clase mundial. Durante la entrevista, Chandler también reveló que está compitiendo a pesar de que le diagnosticaron un trastorno alimentario no especificado (EDNOS, por sus siglas en inglés), lo que significa que probó varios métodos para comer debido a la dismorfia corporal.

“Experimenté con todo lo posible que se te ocurra”, dijo Chandler. Fue a sesiones de terapia para tratar de superar esto, e incluso compartió una actividad en la que ella se recostó en el suelo mientras otra persona dibujaba su contorno con tiza. Luego se le pidió que escribiera o dibujara cómo se imaginaba a sí misma en un papel.

“No tenía suficiente papel”, le dijo a Jones. “Se había ido completamente afuera”.

Según National Eating Disorders, 30 millones de estadounidenses luchan con algún tipo de trastorno alimentario. Chandler dijo que todavía tiene problemas, incluso mientras se prepara para un espectáculo. Le dijo a Jones que cuando se mira en el espejo, no sabe exactamente lo que está viendo. Descubrió que seguir otras métricas o medidas de progreso marcaba la diferencia.

“Muchas de las cosas que hago están fuera de la sensación. ¿Cómo me siento con mi ropa? ¿Cómo se siente mi cerebro? ¿Cómo están mis niveles de energía? Trato de no mirar mi físico porque sé que mi cerebro puede tomarlo y correr con él en la dirección que quiera”.

Chandler descubrió que trabajar con un entrenador que podía explicar la importancia de los alimentos que estaba comiendo también ayudó significativamente. Estar rodeada de gente en su deporte y en el mundo del fitness también marcó una gran diferencia.

“Ha sido una gran victoria para mí. Esta industria ha sido una bendición”.

Chandler habló más sobre cómo se convirtió en una competidora de fitness, por qué usa movimientos como las flexiones encogidas y parada de manos en sus rutinas, y más. Ir www.wingsofstrength.com o suscríbete a la Canal de YouTube de Wings of Strength para ver todos los episodios de Femme Flex Friday. Los nuevos programas se transmiten todos los viernes a las 6 p. m., hora del este.